terça-feira, 8 de junho de 2010

Oi meninas vim rapidinho, porque hoje está bem corrido, estou muito resfriada a garganta dói pacas mas vou levando isso passa e não vou deixar que atrapalhe a minha R.A


»»-> Dicas de Emagrecimento <-««


20. Pense em coisas boas: comprar roupas em qualquer lugar, ter o seu número, se sentir bem e saudável, ser paquerada, arrumar um namorado lindo
19. Deixe perto de onde faz as refeições fotos suas fora de forma. Pra lembrar sempre...
18. Fuja dos remédios para emagrecer, eles fazem mal. Você consegue sozinha.
17. Deslizes acontecem, mas eles também são mais um degrau na sua conquista
16. Não espere nada dos outros. Emagrecer depende apenas de você.
15. Não coma só porque é gostoso, pense também no que é saudável.
14. Prepare sua comida com prazer.
13. Preencha seu tempo com tudo que é bom, menos atacando a geladeira
12. Coma bem devagarzinho. O corpo demora 20 minutos para assimilar que está alimentado e satisfeito.
11. Olhe-se no espelho e se ame! Pense em tudo o que vai acontecer quando finalmente emagrecer.
10. Doe tudo o que é grande do seu guarda roupa. Afinal, você nunca mais irá usar, certo?
9. Tenha uma meta de emagrecimento, do tipo 'entrar naquele biquíni maravilhoso'.
8. Tome muita água. O segredo é deixar uma garrafinha sempre por perto
7. Emagrecer rápido? Isso não existe! Depois acaba voltando tudo em dobro e você ainda fica flácida.
6. Quer ingerir chocolate? Pode, sim! Mas um bem pequeno...
5. Festinhas: jante antes de ir. Lá, lembre-se de que já comeu e está satisfeita
4. Coma em pratos rasos e pequenos.
3. Não se pese todo dia, é tortura. Uma vez por semana costuma ser suficiente
2. Nunca passe fome. Esse tipo de dieta com muito sacrifício é coisa do passado
1. Compre roupas abaixo do seu número. Você vai querer entrar nelas.


Beijos

13 comentários:

  1. te cuida amiga..agora que vem o inverno eh gripe na certa ne..
    gostei das dicas..
    nos sabemos o que fazer pra emagrecer..basta fazer as coisas certas ne?
    bjos otima terça

    ResponderExcluir
  2. hum gripe é fogo.....se cuide...adorei as dicas para emagrecer vou copiar todos....
    bjs

    ResponderExcluir
  3. Oi Dri!!! Esse diabinho e o anjinho, são lindos... Ultimamente tenho seguido meu anjinho, mas o outro não dá trégua rsrsrs!!!

    Amiga, se cuida direitinho pra nã ficar séria essa dorzinha de garganta viu!!!

    Bjo flor

    ResponderExcluir
  4. Oi Dri!!!

    Amanha vou postar sobre a agua de beringela, tem mais gente perguntando, vou pesquisar tudo certinho e explico amanha, passa lá no bloguinho amanha ta, rs.

    Bjos.

    ResponderExcluir
  5. Mto boas as dicas!
    Melhoras pra ti...

    Bjs

    Mya

    ResponderExcluir
  6. Oii Driii,
    estamos juntas nessa.
    adorei as dicas e vou coloca-las no meu caderninho de anotar o que como! ADOREI MESMO. super incentivadoras e esclarece coisas que a gnt nunca sabe se pode ou não fazer ..

    Beijão :*

    ResponderExcluir
  7. oi amiga adorei as dicas.. amei este diabinho vou ate posta no meu blog ok?? meu lado diabinho ta mais forte kkkkkkkk amiga eu perti so 100gs fique muito P.. mais tudo bem vamo la ne desistir jamais.. xero grandao no coração

    ResponderExcluir
  8. Oi Dri, não podemos deixar o diabinho falar mais alto né?

    Se cuida, melhoras, bjusss!!!

    ResponderExcluir
  9. 10. Doe tudo o que é grande do seu guarda roupa. Afinal, você nunca mais irá usar, certo?
    JÁ COMEÇEI A DESAFAZER DE TUDO...rsrsrs Nunca mais!!!
    Se cuida ae...Beijoooo
    e não deixa o diabinho falar mais alto não!rs
    :)

    ResponderExcluir
  10. Super motivador e realista. Adorei!

    ResponderExcluir
  11. Oieee querida!
    A minha RA e AF estao indo bem. Sem deslizes e sem desistir!
    Mas, e você, hein?
    Olha, gripe é repouso e se cuidar!
    Cuida desta gripe, coloca ela para correr e depois força total novamente.
    Kisses

    ResponderExcluir
  12. Dri, bom dia!!!!
    tudo bem??
    Amei as dicas...Super legais...
    ...
    Affff gripe e' o oh, ne??
    Eu tomo vitamina todos os dias, eja faz tempo que nao sei o que e' isso...
    ...
    Dri, obrigada pela forca, viu??
    Apesar de nao ser uma boa ideia ainda acho que o shake ajuda a dar um up da dieta.
    bjo

    ResponderExcluir
  13. Dri, eu ja ia me esquecendo...
    tem um selinho no meu blog para voce.
    passa la depois.
    bjo

    ResponderExcluir