quarta-feira, 29 de dezembro de 2010

Selinho mais Tag maior legal



Recebi de uma amiga linda e gostei é assim pessoal...

10 ou mais coisas sobre você (qualquer coisa):

1. Meu pai morreu a 11 anos atrás e minha mãe a 1 ano atrás.
2. Moro com meu irmão
3. Sou sentimental, me magôo facil
4. Sou analista da qualidade
5. Fiz cirurgia do estomago e não me arrependo
6. Sou evangélica
7. Tenho uma poodle micro Toy meu amor
8. Gosto de andar de patins
9. Vou casar em 2011
10. Namoro o cara mais fantástico do mundo

5 ou mais manias (esquisitices) suas:

1. Falo muito TIPO
2. Viciada em perfume
3. Se estou mal faço compras
4. Chego em casa lavar as mãos e tirar o sapato
5. Sempre esqueço o que ia falar

5 ou mais coisas que te irritam:

1. Mentiras
2. Mentiras
3. Prometer e não cumprir sem dar satisfação
4. Que me cutuque quando fala comigo
5. Pessoas que não acreditam em Deus e acha q estamos aqui pq uma bomba explodiu ou viemos do macaco

5 ou mais coisas que você adora:

1. Deus seu amor
2. Renato namorado
3. Estar com os amigos
4. Receber e-mails dos amigos
5. chocolate

5 hobbies seus:

1. Facebook.rs
2. Fotografia
3. .................
4. .................
5. .................

5 coisas que ninguém sabe sobre você:

1. Um dia seria fotografa e ganharei muito dinheiro
2. Me sinto muitas vezes sozinha
3. Choro quase todas as noites sentindo falta dos meus pais
4. Morro de medo de perder meu irmão e minha cachorrinha
5. Queria ser fotografa
6. Sou desconfiada

Seu maior sonho:

• Casar com o RE

Seu maior medo:

• Cobra e aranha

As coisas mais importantes na vida pra você:

• Deus

• Indique 3 sites e o por quê.

• WWW.facebook.com (para passar o tempo)
• http://valeapenaemagrecer.blogspot.com/(Porque pode ajudar uma pessoa a ser melhor)
• WWW.youtube.com.br (Gosto)

Pessoas taggeadas:

Amy: http://amyaraujo.blogspot.com/

Fla: http://fafaemprocessodemetamorfose.blogspot.com/

Dani: http://danielaedimar.blogspot.com/

Dani: http://rumoaumsonho.blogspot.com/

Bethynha (http://bethynhad.blogspot.com/

Crys: http://christianesiqueira.blogspot.com/

Dessa: http://opesodopeso.blogspot.com/

Ingrid: http://eufizgastroplastia2.blogspot.com/

Ro: http://www.romassoterapeuta.com/

Bru: http://vitoriaavista.blogspot.com/

segunda-feira, 27 de dezembro de 2010

Feliz Natal pessoal

Pessoal como foi as festinhas de Natal? Comeram muito?..rsss eu não lero lero...rs me comportei super mega bem.. fiquei feliz pq as pessoas até que em fim notaram q estou perdendo peso isso me deixou bem contente, ainda não montem o antes e depois mas olha umas fotinhas a q estou de sapado de bolinha eu tinha perdido 17k e a da blusa vermelha 18k. Feliz? Simmmm muito felizzzzz e 2011 sera melhor aindaa

Com -18k



Ótimo ano novo pessoal

Beijos

terça-feira, 21 de dezembro de 2010

Ois



Oi Pessoal como estão?

Bem bem, nem sempre posto mas passo por aqui para ve se tem algo bem rapidinho, ta uma loucura esse mês.rs mas acho que pra todo mundo né.. hj me pesei e emagreci um tiquinho mais vou postar em 30/12, academia só em janeiro, isso é certeza, eu não quis pagar esse mês e acabar não indo e perdendo dim dim.
Pessoal eu gosto muito daqui mas estou montando um blog sobre casamento preparativos, adoraria receber visitas de vcs, na verdade estou testando porque não sei mexer direito naquele blog esse aqui é bem mais fácil
Ahhh me visitem vaiii :-)(http://casandocomore.wordpress.com/) Sábado fui fazer meu enxoval estou tão feliz, quem aqui esta noiva ou já casou sabe do que to falando,. Eu respiro e vivo casamento todos os dias...

Gente se eu não aparecer até o natal, desejo boas festas e que o verdadeiro sentido do natal estejam dentro de vcs, o nascimento de Jesus Cristo e não o Papai Noel.. sim isso é mera propaganda, pena que as pessoas só pensam nos presentes e no tal velhinho


Estou participando do sortei tomara que eu ganheeee...

segunda-feira, 13 de dezembro de 2010

Colágeno

Eu adoro o blog da Ro (http://www.romassoterapeuta.com/) outro dia li sobre os benefícios do colágeno, então no mesmo dia passei um email para minha nutricionista e ela me indicou o Gelamin comprado em qualquer farmácia, o preço varia muito o de 30 saches vi por 68,00 consegui comprar por 50,00 dura 1 mês, vou tentar tomar todos os dias pq sou muito chata enjoou fácil das coisas.
No Submarino está 94,00 afff facada... meninas pesquisem sempre sempre.

Meu fim de semana foi muito bom, casamento com churras, niver com churras e biffet infanil no domingão, estou literalmente cansada, me pesei e estou na mesma.. 94,1 mas graças a Deus q eu não engordei né mantive, mas essa 100 gr, ta difícil de sair... prometo que vou me controlar com essas festas de final de ano..rss
Ah a academia.. tá lá eu olho para ela, ela olha para mim, negociei e volto a malhar mês que vem... sim gente ta muito corrido Dezembro é assim mesmo uma loucura, corre corre par comprar presentes, festas tudo isso....

Não sei quando volto aqui mas voltarei tá tudo muito corrido para mim esse mês.. amo vcs viu beijos



sexta-feira, 10 de dezembro de 2010

Sensação maravilhosa

Oi amoré, estou passando rapidinho, fim de ano é tudo bem corrido mesmo né... fazer o que.. ando super bem comendo o necessário, nada de enjoou, vomito nadinha....Estou super feliz pq sabe aquela calça que não servia mais? Então serve e ainda está folgadinhaa... ameiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii sensação maravilhosa.......

Esse fim de semana vai ser vem corrido, amanhã tenho um casamento e um niver e no domingo um niver em buffet infantill amooooooooooooo.... vai ser bem legallllll

Compartilho esse vídeo com vcs

Porque tem simplesmente musicas que falam tudo o que você precisa não só nesse momento mas continuamente...Vídeo

http://www.youtube.com/watch?v=NnNXaxikon4



Bom final de semana beijossssssssssssss

segunda-feira, 6 de dezembro de 2010

Fat Family

Oi pessoal, hj vim postar uma historia de sucesso ou melhor Três historias de sucesso, acho que algumas já conhecem outras não, estou falando do grupo Fat Family lembram quando todos eram muitos gordo, bem em 2007 3 fizeram cirurgia bariátrica e logo mais outra fez tb.
Eu tenho a Kátia no meu Orkut e facebook, antes de operar eu tb conversei com ela, até liguei la mas meu convenio não cobria. Vejam só como foi


Retirado da Revista Dieta Já

Eles exterminaram juntos 177Kg
Eles não vão mudar o nome do grupo, que é Fat Family (traduzindo: Família Gorda), mas garantem que depois que três de seus integrantes eliminaram, juntos, 177 kg com a cirurgia de redução de estômago, todos estão mais saudáveis e felizes!


É difícil acreditar que três cantores do grupo musical Fat Family fossem parar na capa da Dieta Já. Mas a família de gordinhos afinou. É isso mesmo! Os irmãos Kátia, Suzete e Célio Cipriano resolveram se submeter à cirurgia de redução do estômago para ter uma vida mais saudável. "Despertamos para a necessidade de uma solução urgente para colocar um ponto final na obesidade da família depois que meu pai fez um transplante de coração. Pensamos: se ele, que é magro e foi professor de boxe, teve um problema desse, imagine nós que somos obesos e já sofremos com várias complicações de saúde", lembra Suzete.

A conversa que surgiu no sofá da sala ganhou força após um show em São Paulo, quando uma fã mostrou fotos de "antes e depois" de sua cirurgia da obesidade e indicou o especialista Altamino C. Ramos, da Clínica Gastro Obeso Center (SP). "O resultado era assustador, tanto que ela nem parecia a mesma pessoa. Procuramos informações sobre o profissional e resolvemos marcar a primeira consulta", conta Célio.

Para surpresa dos irmãos, o médico contou com detalhes todos os prós e contras da operação - como, por exemplo, o considerável risco de morte - e, pasmem, aconselhou que eles não a fizessem. "Porém, tínhamos consciência que apenas o bisturi resolveria nosso caso", admite Kátia.

Cirurgia em dose tripla!
Como trabalham juntos e este tipo de procedimento requer um pós-operatório, que nem sempre é rápido, o profissional sugeriu que os três fizessem a cirurgia no mesmo dia, um após o outro. "A idéia foi genial porque não poderíamos esperar muito para voltar aos palcos. E tem mais: somos unidos em tudo e decidimos dividir este momento delicado também", explica Suzete. A recuperação e o resultado da intervenção não poderiam ter sido melhores! Juntos eles conseguiram mandar embora 177 kg e ainda há mais para eliminar! "No primeiro ano a redução é mais intensa, mas até hoje estamos enxugando", fala Célio. Veja mais detalhes do emagrecimento de cada um!



Alimentação exagerada!
"Sempre fui gordinha. Quando pequena minha mãe dava Biotônico Fontoura com ovo de pata e leite condensado para abrir o nosso apetite porque tinha aquela falsa crença de que criança sadia era rechonchuda. Olha só o resultado!", revela Kátia.

Ela admite que o excesso de peso foi devido ao fator genético e, é claro, aos hábitos alimentares. "Comia demais e por causa dos shows, ficava horas em jejum. Quando sentava à mesa, devorava tudo, mesmo que fosse meia-noite". Como eles moram todos juntos, a quantidade de comida na casa era imensa. "Se você visse o tamanho do panelão de arroz, saberia o porquê da obesidade mórbida da família", argumenta.

Ela é uma das poucas do grupo que canta e dança durante os shows, e de uns tempos pra cá, sua presença no palco estava bem limitada. "Tinha que escolher entre cantar ou dançar por causa do fôlego limitado", diz.

Gravidez complicadíssima As maiores dificuldades que Kátia enfrentou na vida, por conta do peso, foram as gestações. Ela teve diabetes gestacional e pressão alta nas duas vezes. Resultado? Em vez de engordar, era obrigada a emagrecer cerca de 15 kg a cada uma delas. "Fui acompanhada por um cardiologista o tempo todo e os dois partos foram de risco. Meu obstetra chegou a dizer, na primeira gravidez, que salvava minha filha, que nasceu de sete meses, ou eu. Mas graças a Deus, tudo correu bem", lembra. Os quilos perdidos durante cada gravidez voltavam com juros e correção... Desesperada e vendo os ponteiros da balança só subirem, ela tentava tudo. "Fiz a dieta do melão, da lua e até cheguei a ir para um Spa. O máximo que consegui foi eliminar 15 kg", explica.

Kátia garante que se não fosse a cirurgia, não teria conseguido torrar os 72 kg que fizeram grande diferença na sua vida pessoal e profissional. "Nem nos momentos mais difíceis, me arrependi porque o resultado é para sempre", finaliza.



Gordura a mil e saúde a zero!
Até a adolescência Celio era tido como o "magrinho" da família. "Na infância era o "menos gordo", até chamava a atenção no meio dos outros. Mas depois que comecei a engordar, não parei mais", conta. O pior é que ele só se deu conta que a situação estava bem grave, quando começaram a aparecer complicações de saúde. "Não tinha disposição para nada, vivia cansado, minha respiração era péssima, estava com apnéia, pressão alta e sérios problemas na coluna", informa.

Diante do péssimo quadro, ele tentou algumas dietas embalado pelas irmãs. O máximo que conseguiu foi acabar com 10 kg, pouco, para quem precisava perder mais de 50! Como sempre adorou cozinhar, Célio sentia enorme dificuldade em fazer regime e não comer as delícias que ele próprio fazia.

"Modéstia a parte, como todo gordo, cozinho muito bem. Só que eu não tinha limites e, ao invés de comer uma fatia de picanha, devorava quase um quilo", revela. Emagrecer sem uma mudança radical estava fora dos planos.

Mastigação do bem
Hoje, quase dois anos depois da operação e com 55 kg menos, Célio comemora a nova fase com saúde e disposição. "Fico me perguntando porque não fiz isto antes. A cirurgia não é só uma forma de perder peso, mas de aprender a comer corretamente, nas horas certas e na medida exata. Aprendi a curtir cada alimento e a comer saladas que antes passavam bem longe do meu prato. Hoje meu cardápio tem de tudo um pouco, mas manero na quantidade", diz.

Além de ter se tornado um homem saudável, Célio também comemora a redução de peso da sua mulher, do filho e até dos outros integrantes do Fat Family que ainda não passaram pelo procedimento. "Como eles evitam comer bobagens para eu não ficar com vontade, também emagreceram. Tive apoio o tempo inteiro! Costumo dizer que antes quem corria atrás do meu filho era o chinelo, hoje sou eu", brinca.





Adeus ao preconceito!
Assim como todo obeso, Suzete cresceu sendo ponto de referência para as pessoas e apelidada pelos colegas. "Do lado daquela gordinha ali" era o que ela já não agüentava mais ouvir. "A sociedade é preconceituosa e quem não está dentro dos padrões, sofre", diz. Até para arrumar namorado era difícil. "Os homens podem ate gostar de gordinhas, mas não assumem", conta.

Como sempre foi vaidosa e adorava comprar roupas, ela não suportava mais ser tão discriminada nas lojas. "Os vendedores já me abordavam perguntando se era para presente ou falavam que não tinha nenhuma peça que coubesse em mim. Ou, se fossem simpáticos, desciam as prateleiras e nada servia. Era um verdadeiro drama, mesmo depois do Fat Family fazer sucesso", recorda.

Pós-operatório complicado
Suzete sempre sofreu com o efeito sanfona - emagrecia 5 kg e engordava 10 - e vivia atrás de dietas para acabar com o sobrepeso. "Não tinha outra alternativa. A cirurgia foi o melhor que fiz", relata. Antes, ela não conseguia malhar. Hoje freqüenta a Academia Swin Fit (SP) e faz aulas de spinning, esteira, musculação e dança. "Tirei um enorme peso das costas..." brinca.

Não foi tudo um mar de rosas, porém. Suzete faz questão de frisar que a cirurgia é invasiva e exige um pós-operatório pesado (sem trocadilho). "É sofrido porque no primeiro dia você só bebe água, no segundo começa a alimentação líquida, depois evolui para caldo de sopa. Só após um mês pode comer purê de batata e outras papinhas até chegar ao alimento de verdade. É bem parecido com o de um bebê que está aprendendo a comer", lembra.

Dois meses neste árduo processo para depois voltar à rotina do dia-a-dia. "A única diferença é que agora trituro bem o que levo a boca antes de engolir. Também diminuo a quantidade e como em intervalos de duas horas. A capacidade do estômago é reduzida e não cabe quase nada", fala.

quinta-feira, 2 de dezembro de 2010

Noticias


Oi pessoal saudades disso aqui, como estão??

Essa semana eu fui ao médico passei na Cirurgiã, Nutri e psicóloga falei do meu peso que estava achando pouco e elas falaram que não que está certinho a minha perda de peso para os 3 meses, falou tb que preciso malhar para ajudar.. Tá eu já sabia disso, o duro é encontrar uma academia boa perto de casa, isso sim é dureza, trabalhar em uma cidade e morar em outra só quem vive isso sabe o que eu to falando.
Ahhhh eu me pesei la né deu 95,600 ela tirou uns kls de roupa ficou 94,00 mas serio gente vou me basear na minha balança que esta dando 94,900 estou feliz pq estava parada nos 95,6 a mais de 15 dias.rs
Hoje passei na loja e comprei o Poli Amino Acid 38000 é a tal proteína pq o pó que tomo eu quase na verdade não estou tomando e sem ele a queda do cabelo vai ficar bem grande, eu falei a ela que meu cabelo não estava caindo muito não e ela disse que é a partir do 3 mês...gelei na hora pq eu tenho pouquíssimo cabelo né.rsss
Gente qual proteína vcs tomam?

Beijosss