Ai gente hj não estou muito afim de postar não, estou muito arrependida, ontem almocei no MC, e jantei macarrão com carne moída.. sabe quantas calorias tem isso? TODAS.. pior que comi isso conscientemente da merdinha que estava cometendo comigo... a para completar não malhei.. ...
NÃO FAÇAM ISSO.... tentarei não fazer também
Mas me animei ao ganhar esse selinho fofo da amiga Amy... ameiii obrigada mesmo Flor.http://amyaraujo.blogspot.com
Vamos às regras:
Revelar 6 (seis) coisas que vocês ainda não sabem sobre mim:
1) Sou cristã
2) Nunca fui magra e sonho em ser
3) Moro só com meu irmão, meus pais faleceram
4) Tenho vergonha alheia.rss
5) Moro a 26 anos no mesmo lugar mas meu AP sai ano vem
6) Vou casar em 2011 e de BRANCO MAGRA.rs
Indicar a 6 amigas
Bethynha http://bethynhad.blogspot.com/
Dea http://dea-aoki.blogspot.com/
Gi http://aosmeus60kg.blogspot.com/
Daday http://clubedaday.blogspot.com/
Adriana http://adrivencedora.blogspot.com/
Paty http://pattydedieta.blogspot.com/
nao fica tristeeee
ResponderExcluircmg acontece direto..mas hj eh quinta..começa e faz tudo certinhooo
obrigada pelo selinho amigaaaaa..eu tbm ja ganhei esse..por isso nao vou postar..
mas obrigada mesmo..de coração
bjuss
Oii
ResponderExcluirSou nova por aqui, mais ja vou dar uma de chata... Acho que vc caiu e se caiu tem mais é que levantar, nada como um dia apos o outro... Não vamos esperar amanha, vamos ja hoje, corrigir nossos erros..
bjs
Oi Dri...
ResponderExcluirEntao amiga... Nao fica assim nao.., Jacadas acontecem, ( o pior )...
Mas, olha, tenta ficar omais light possivel hoje que tudo dara certo...
...
Entao, eu fui na nutricionista e ela fez uma dieta louca de 1200 calorias, dai eu comentei com ela a dieta dos pontos... Ela disse que nunca ouviu falar, ( Inglesa burra! ),
entao, a unica coisa que ela pediu e' para nao comer carboidratos no jantar...
se voce tiver interesse esse e' o site que acompanho: http://querosermagra.com/menu/dieta/d015.htm
da uma olhadinha la...
Se tiver alguma duvida, e eu puder ajudar, grita no meu blogue, ta??
Bjo
Obrigada pelo selinho!!!!
ResponderExcluirADOREI!!!!
Iiiii amiga, jacadas acontecem mesmo, não pode desanimar...o importante é reconhecer o erro e seguir em frente, e correr atrás do preju, rs.
Bjão!!!
Amiga, pensa assim ó : Já passou, agora bola pra frente, e qdo essas coisas maravilhosas e hiper caloricas voltarem a atentar, diga não!!! Tente pelo menos, uma hora a gente consegue rs
ResponderExcluirDesanima não heim!!!
Bjos florzinha
oi amiga que bom que gostou do selinho, xerosa fica triste nao todas nos jacamos so que o importante e levantar e recomecar.. xero grandao no coração
ResponderExcluirxerosa nao resisti e coloquei outro selinho pra vc la no blog.. bjao no coração
ResponderExcluirAmore eu já postei esse selinho, mas agradeço!
ResponderExcluirAdorei te conhecer mais :)
E não fica assim não, vamos correr atrás do prejuízo!
Bjusss
OI querida
ResponderExcluirCOmo vc está hj ? Ta melhor???
Força amiga, não desanima não!!!
Beijossssssss e uma linda sexta-feira para vc!